入夏之后，你家孩子是不是也成了这样——
饭端到面前直摇头，以前爱吃的现在看都不看；整天烦躁、没精神，只想躺着；爱出虚汗，有时还微微发热，却查不出什么毛病。
很多家长以为这是正常现象，其实不然，孩子很可能遇到了中医所说的“疰（zhù）夏”——一种夏季特有的时行热性病[1]。
什么是疰夏？
疰夏是夏季常见病，为夏季感受暑湿之邪，损伤脾胃之气，耗损阴液所致的一种病证，多发于老弱幼小等气阴不足、脾胃虚弱的人群。主要表现为：入夏以后精神萎靡，倦怠乏力，头晕嗜卧，微热心烦，汗多口渴，食欲不振，大便溏薄。体征及实验室检查通常无异常。西医所说的夏季低热，在中医也可归为疰夏范畴[1-3]。
疰夏的表现（AI生成）
清代医籍《时病论》这样描述疰夏：“疰夏者，每逢春夏之交，日长暴暖，忽然眩晕、头痛、身倦、脚软、体热食少、频欲呵欠、心烦自汗是也”[1]。
《杂病源流犀烛》则一针见血地指出：“疰夏，脾胃虚弱病也”，说明疰夏与脾胃关系密切[2]。
为什么会发生疰夏？
疰夏的发生，受气候环境和人体体质双重因素影响。暑湿之气是外因，脾胃虚弱是内因[3]。
如果把人体比作一间房子，那么脾胃就好比房子的“中央空调”。
夏天又湿又热，就像把人泡在桑拿房里。对于脾胃功能正常的人而言，这台“中央空调”功率足——外面虽然湿热难耐，但空调一开，屋内很快干爽清凉；体内的湿气能及时被运化排出。
而对于脾胃本就虚弱的人，情况就完全不同了。这台“中央空调”功率不足，制冷除湿都费劲。外界暑湿一来，好比外面暴雨倾盆、热气蒸腾，空调带不动、排不出——屋里自然又闷又潮。
湿气堵在体内，人就会四肢沉重、头昏如裹；热气散不出去，就会心烦低热、汗多口渴；运化能力跟不上，导致食欲全无、大便溏薄。这就是疰夏的典型表现。
脾胃好比房子的“中央空调”（AI生成）
疰夏调理，关键在脾胃
既然疰夏病在脾胃，调理自然要从脾胃入手，治疗上通常以清暑祛湿、健脾益气为基本原则。祛湿时合用健脾之药，脾土健运，则气阴得复，湿热能化[1-2]。也就是说，脾的功能强了，一方面气阴能得到补充，精神体力自然回升；另一方面湿热失去了赖以滋生的内环境，也就能随之化解。
但夏季调理脾胃有两难：
祛暑时需顾护阳气，这就好比夏天开“空调”时，不能把“温度”调太低，否则反而伤了脾胃阳气。在中医治疗方面，常用芳香、理气、化浊的祛湿药，如青蒿、藿香、佩兰。也可选用既利湿又养阴之品，如芦根、白茅根、荸荠汁等。此外还有太子参、玄参、麦冬等清润、和胃、悦脾的养阴药[2]。
祛湿时要避免温燥太过，也就是“抽湿”不能抽太猛，否则津液被耗干了，反而导致口干舌燥、大便干结。在中医治疗方面，常选用寒凉不伤阳，益气不助热的药材，如太子参、怀山药、鲜石斛等[2]。
其中，有一味药材药性温和，尤其适合儿童，那就是太子参。
太子参味甘、微苦，药性平和，具有益气但不升提，生津而不助湿，扶正却不恋邪，补虚并不峻猛的特点[4-5]。翻译成大白话就是——
能补气，但不会补过头上火；能生津润肺，补充体内津液，但不会加重脾胃负担或导致体内生痰湿；能扶助人体正气，增强免疫力，但不会阻碍病邪的排出；能补虚，但作用温和，药力平缓。
正因如此，太子参被称为“清补佳品”，适合儿童、老人、病后虚弱和体弱多病者使用。更关键的是：基础研究显示太子参不会引起性早熟，对儿童相对更友好[4-6]。
太子参的特点（AI生成）
复方太子参颗粒：以太子参为核心的成方制剂
太子参的“清补”特性，使其成为夏季调理脾胃的优选。但单味药力有限，可与其他药材科学配伍，协同发挥作用。复方太子参颗粒正是在此思路下诞生的经典成方：以太子参为君药，配合灵芝、茯苓、山楂、麦芽、稻芽等六味中药材，搭配钙、铁、锌元素精制而成，中西结合。全方益气生津、健脾消食。
复方太子参颗粒的组方解析[5,7-13]
组方之外，一项针对310例小儿厌食症的回顾性研究也显示：复方太子参颗粒口服治疗2个疗程后，食量、口臭、大便性状、腹胀中医症候积分较治疗前均降低[14]。
复方太子参颗粒治疗小儿厌食症回顾性研究[14]
写在最后
暑热难熬，但孩子的夏天不该被“没胃口、没精神”定义。远离疰夏，从养护脾胃开始——保持良好的生活习惯之外，辅以中药温和调理。这个夏天，让这份守护陪伴孩子元气满满、自在生长。
【本文仅为医药科普知识介绍，不作为用药推荐。文中提及的中药材、非处方药仅供信息参考，具体应用请结合个体情况，参考药品说明书并咨询医生、药师的专业意见。】
参考文献：
惠艳妮.光明中医,2018,33(3):424-426.
董汉良.中医杂志,2001,(7):443.
尹方,等.四川中医,2008,(3):40-41.
黄伏顺.江苏中医,1993,(4):29-30.
倪建成,等.中草药,2023,54(6):1963-1977.
王至骏,等.环球中医药,2017,10(5):544-547.
中国药典2025版
谢怡琼,等.临床医学研究与实践,2020,5(10):191-193.
莫梦龙,等.临床合理用药,2026,19(9):176-180.
董嘉琪,等.中草药,2021,52(9):2801-2818.
王朝晖,等.中国现代药物应用,2011,5(19):1-2.
Razzaque MS, er al. Nutrients. 2025 Jan 26;17(3):454.
Berger MM, et al. Clin Nutr. 2024 Mar;43(3):825-857.
岳宜寰,等.中国医学创新,2023,20(26):143-147.
