睡姿对脊柱的影响因人而异，并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状，应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续牵拉。“还阳卧” 睡姿即身体自然平躺，双侧的髋关节放松，两脚心...

这些年，极端天气越来越不按套路出牌，使得我们过去的防灾经验常常显得不够用。李青青：全世界的科学家比较集中和认可的一个说法，就是气候变暖会导致热带气旋或者台风平均降雨率增大。...

如果购票人在“乘车人”信息中仅填写购票人本人手机号码，那么短信通知会发送至购票人手机；请购票人收到短信后务必及时转告乘车的亲友。...

厨房，是家里烟火气最浓的地方，也是守护全家饮食健康的第一道防线。但很多人不知道，日常做饭、收拾厨具时，一些不起眼的小习惯，正在悄悄危害全家人的健康。赶紧对照自查↓↓↓健康“益”家人，爱需常分享~...

今年第18号台风“沙德尔”，可能是2026年目前为止最让人头疼的一个：它三次登陆我国、一度因强度减弱被停止编号、却又在南海“复活”一次，在地图上走出了一个巨大的“6”。中国气象局专家介绍，台风“沙德尔”能够在停编后再...

近日，茉莉奶白上海三周年系列主题活动全面上线，白玉兰限定联名咖啡特调、海派摩登文创、三周年主题性POP-UP限时快闪同步落地，全网掀起打卡热潮。活动启幕当日，新品上线首日卖出近万杯、出杯量双双创下阶段新高，直观印证品...